علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل احصل على النتيجة فوراً
كيف يمكن علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل؟ إن حب الشباب هي من المشكلات التي يتعرض إليها الكثير من الشابات والشبان على وجه الخصوص بعمر المراهقة ويمكن أن تسبب مشاكل نفسية لهم لذلك يحرصون على إيجاد الحلول لها بشتى الوسائل الممكنة وفي مقالنا المقدم من موقع كتبنالك سنعرض إليك مجموعة من الوصفات والأدوية لحل هذه الأمر.
خل حمض التفاح
- يعتبر محلول خل التفاح من أقدم الوصفات وأكثرها فعالية في هذا المجال، يكفي جزء واحد من خل التفاح إلى ثمانية أجزاء من المياه المعدنية.
- يساعد على تنظيف وتجفيف حب الشباب دون ترك آثار على الجلد.
عجينة بيكربونات
يعطي علاج البيكربونات نتائج فورية ويتم تطبيقه فقط على حب الشباب وليس كقناع جلدي كامل ويكفي الحصول على عجينة توضع فقط على حب الشباب.
ضع البيكربونات على البشرة واتركها تجف ثم اغسلها باستخدام يستخدم كعلاج يومي لحب الشباب لمنع الجفاف.
غسول دقيق الشوفان
- هذا المستحضر مناسب للبالغين الذين يريدون علاج حب الشباب، الشوفان غني بالفيتامينات B2 وB1 وB6، إلى جانب المغنيسيوم والزنك والمنغنيز والفوسفور والسيلينيوم.
- له تأثير مهدئ ويساعد على التئام الندبات. لتحضير هذا المستحضر، يكفي غلي حفنة من الشوفان في كوب من الماء لمدة 10 دقائق، ويمكن تخزينه في وعاء.
- هذا الخليط مناسب للبشرة الفتية التي تعاني من مشاكل حب الشباب. يقوم على فوائد ثلاثة نباتات عطرية:
- البقدونس له خصائص قابضة ومزيلات الاحتقان والتئام الندبات والتبييض.
عجينة الأسبرين
- الأسبرين غني بحمض الساليسيليك، وهو المكون الرئيسي في المراهم المضادة لحب الشباب.
هذا الحمض ينظف مسام الجلد وله تأثير مقشر ومضاد للتجاعيد. - لعمل هذا المعجون، كل ما عليك فعله هو سحق أربعة أقراص من الأسبرين، وإضافة القليل من الماء لعمل عجينة تشبه معجون الأسنان، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي هذا الخليط على منطقة حب الشباب واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه جيداً ثم زيادته، نكمل في علاج حب الشباب.
علاج حب الشباب
إذا كنت قد جربت منتجات علاج حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية لبضعة أسابيع ولم تنجح، فاطلب من طبيبك أن يصف لك وصفة طبية أكثر فاعلية لعلاج حب الشباب.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعدك في:
- السيطرة على حب الشباب.
- منع الندبات أو الأضرار الأخرى للجلد.
- إخفاء الندبة قدر الإمكان.
تعمل أدوية حب الشباب عن طريق تقليل إنتاج الزيت والتورم، بالإضافة إلى علاج الالتهابات البكتيرية. قد يستغرق علاج حب الشباب شهورًا أو سنوات حتى يختفي تمامًا.
سيبني طبيبك نظام العلاج الخاص بك على عمرك ونوع وشدة حب الشباب لديك واستعدادك للالتزام بالنظام. على سبيل المثال، قد يكون من الضروري غسل الجلد المصاب واستخدام الدواء مرتين يومياً لعدة أسابيع.
من نفس المنطلق لاحظ أن خيارات العلاج للنساء الحوامل محدودة بسبب مخاطر الآثار الجانبية.
بعض علاجات حل الشباب
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون العلاجات التالية مفيدة بمفردها أو بالاشتراك مع الأدوية تعرف عليها في علاج حب الشباب.
العلاج بالضوء
- ضمن نطاق علاج حب الشباب، تمت تجربة العديد من العلاجات القائمة على الضوء مع بعض النجاح.
- ويحتاج معظمهم إلى زيارات متعددة للطبيب.
- ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الطريقة المثلى ومصدر الضوء والجرعة.
التقشير بالمواد الكيميائية
- يتضمن هذا الإجراء التطبيق المتكرر للمحاليل الكيميائية مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وحمض الريتينويك.
- علاج جيد لحب الشباب الخفيف. قد يحسن مظهر الجلد، لكن التأثير قصير الأمد ويحتاج العلاج عادة إلى التكرار.
التصريف والاستخراج
- قد يستخدم الأطباء أدوات خاصة لإزالة البثور والرؤوس السوداء (كوميدونيس) بلطف أو لإزالة الأكياس التي فشلت الأدوية الموضعية في إزالتها.
- على الرغم من أن هذه التقنية تحسن مظهر بشرتك مؤقتاً، إلا أنها قد تترك ندوباً أيضاً.
حقن الستيرويد
- يمكن علاج الآفات العقدية والكيسية بحقن الستيرويد.
- أظهر هذا العلاج تحسناً سريعاً إلى جانب تخفيف الآلام.
- قد تشمل الآثار الجانبية ترقق أو تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة.
الطب البديل لعلاج حب الشباب
قد تساعد بعض طرق الطب التكميلي والبديل في تقليل حب الشباب.
زيت شجرة الشاي
- قد يكون جل زيت شجرة الشاي الذي يحتوي على 5٪ على الأقل من زيت شجرة الشاي فعالاً، وكذلك المستحضرات التي تحتوي على 5٪ من البنزويل بيروكسايد.
- لكن منتجات زيت شجرة الشاي أبطأ في المفعول وسيشعر الشخص أنه لديه حكة خفيفة، وحرقان، واحمرار، وجفاف، مما يجعله فقيراً اختيار لأولئك الذين يعانون من الوردية، نكمل في علاج حب الشباب.
خميرة البيرة
- ثبت أن سلالة Hansen CBS من خميرة البيرة تساعد في تقليل حب الشباب عند تناولها عن طريق الفم ومع ذلك، يمكن أن يسبب الغازات (انتفاخ البطن).
- هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الفعالية المحتملة والسلامة على المدى الطويل لهذه الأساليب التكاملية الأخرى مثل الارتجاع البيولوجي ومركبات الايورفيدا.
- تحدث إلى طبيبك حول إيجابيات وسلبيات أي علاج.
الزعتر
يساعد الزعتر المطهر على تقليص المسام والوقاية من الزعتر.
الترنجان
- الذي له تأثير مهدئ ويساعد على التئام الندبات.
- لصنع هذا المستحضر، يكفي إضافة حفنة من البقدونس وحفنة من عشبة الليمون وبضعة أغصان من الزعتر إلى 100 مل من الماء المغلي.
- بعد غسل وجهك، يمكنك استخدامه كغسول كل يوم. بعد الاستخدام، إذا كان الجلد رطباً، يمكن تخزينه في الثلاجة لمدة 3 أيام.
طرق للوقاية من حب الشباب
يمكن الوقاية من حب الشباب الخفيف إلى المعتدل أو السيطرة عليه باستخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية واتباع تقنيات العناية بالبشرة الجيدة الأساسية وغيرها من تقنيات العناية الذاتية.
اغسل المنطقة المصابة بغسول لطيف
اغسل وجهك مرتين يوميًا بالماء الفاتر وصابون لطيف أو منظف للبشرة (مثل سيتافيل أو كريم فاني). كن حذرًا أيضًا عند حلق المناطق المصابة من الجلد.
تجنب استخدام منتجات معينة مثل مقشر الوجه والأدوية القابضة وأقنعة الوجه
عادة ما تهيج الجلد ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة. التطهير المفرط وتقشير الجلد يؤدي أيضاً إلى تهيج الجلد.
جرب منتجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية لتجفيف الدهون الزائدة وزيادة التقشير.
ابحث عن المنتجات التي تحتوي على benzoyl peroxide و adapalene كمكونات نشطة.
الكريمات الأقل تهيجاً لحب الشباب من المواد الهلامية والمراهم
يمكن أن تسبب أدوية حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية آثاراً جانبية أولية مثل الاحمرار والجفاف والقشور، لكنها غالباً ما تتحسن بعد شهر من الاستخدام.
تجنب المنشطات
مستحضرات التجميل الدهنية أو الدهنية، واقيات الشمس، ومنتجات تصفيف الشعر، أو المنتجات التي تخفي حب الشباب قد تؤدي إلى تفاقم الحالة نكمل في علاج حب الشباب.
احمِ بشرتك من أشعة الشمس
تزيد الشمس من تغير لون الجلد، والذي قد يستمر حتى بعد شفاء حب الشباب لدى بعض الناس، استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كان الدواء الذي تتناوله في هذه الفئة من الأدوية.
إذا كنت أحد هؤلاء، فحاول تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان. استخدم مرطباً لا يسد المسام والذي يحتوي على واقي من الشمس بشكل منتظم.
لا تخدش الجلد أو تضغط عليه
يحمي البشرة المعرضة لحب الشباب من ملامسة الهواتف والخوذات والياقات والأحزمة الضيقة وحقائب الظهر وما إلى ذلك.
تجنب لمس أو فرك المناطق المعرضة لحب الشباب
هذا يمكن أن يؤدي إلى مزيد من حب الشباب أو الالتهابات أو الندوب.
الاستحمام بعد النشاط الشاق
عندما تلتصق الدهون والعرق بالجلد، فإنها تتسبب في ظهور البثور.
بعد أن عرضنا إليكم علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل نأمل أن تكون الوصفات التي كانت في السطور السابقة مفيدة لكم.
هل يمكن علاج حب الشباب بالأدوية؟
الأدوية الموضعية الأكثر شيوعًا لعلاج حب الشباب هي:
الريتينويد والأدوية الشبيهة بالريتينويد
غالباً ما تكون الأدوية التي تحتوي على حمض الريتينويك أو تريتينوين مفيدة في علاج حب الشباب المعتدل، وتأتي هذه الأدوية على شكل كريمات وجل ومستحضرات سائلة.
تشمل الأمثلة تريتينوين (أفيتا، وريتين-أ، وغيرهما)، وأدابالين (ديفرين)، وتازاروتين (تازوراك، وأفاج، وغيرهما).
يمكن استخدامه في المساء، بدءاً من 3 مرات في الأسبوع ثم يومياً كما تعتاد بشرتك عليه.
يمنع انسداد بصيلات الشعر.
لا تستخدم تريتينوين في نفس الوقت مع البنزويل بيروكسايد.
تزيد الرتينويدات الموضعية من حساسية الجلد للشمس
يمكن أن يسبب أيضاً جفاف الجلد واحمراره، خاصةً لدى الأشخاص ذوي البشرة السمراء أو الداكنة.
يمكن لبشرتك أن تتحمل كريمات الأدابالين بشكل أفضل.
مضادات حيوية
تعمل هذه الأدوية عن طريق قتل بكتيريا الجلد الزائدة وتقليل الاحمرار والالتهابات، ويتوفر كل من الرتينويدات والمضادات الحيوية في الأشهر القليلة الأولى بعد بدء العلاج.
والمضادات الحيوية في الصباح، الريتينويد في المساء.
غالباً ما تستخدم المضادات الحيوية مع البنزويل بيروكسايد لتقليل فرص مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية والإريثروميسين (بنزامايسين) مع بيروكسيد البنزويل. لا ينصح باستخدام المضادات الحيوية الموضعية وحدها.
حمض الأزيليك وحمض الساليسيليك
حمض الأزيليك هو حمض طبيعي تنتجه الخميرة.
لها خصائص مضادة للجراثيم.
يبدو أن كريم أو جل حمض الأزيليك 20٪ فعال مثل العديد من علاجات حب الشباب التقليدية عند استخدامه مرتين يومياً.
يمكن استخدامه أيضاً لعلاج تلون الجلد الذي يحدث مع بعض أنواع حب الشباب.
قد تشمل الآثار الجانبية احمرار الجلد وتهيج الجلد الخفيف.
قد يساعد حمض الساليسيليك في منع انسداد بصيلات الشعر، وهو متوفر في كل من منتجات الغسيل والتي تترك على الشعر.
قد تشمل الآثار الجانبية تلون الجلد وتهيجاً خفيفًا.
دابسون
دابسون جل (أكزون) 5٪ مرتين يومياً يوصى به لعلاج التهابات حب الشباب، خاصة للنساء المصابات بحب الشباب. تشمل الآثار الجانبية الاحمرار والجفاف.
المصادر: موقع Healthline, Medical News Today, Business Insider