علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، وذلك لأن مشكلة ظهور حب الشباب في مرحلة البلوغ من أكثر ما يزعج البنات والشباب على حدة. ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية في هذه المرحلة، وأيضا بسبب عدم الاهتمام بالبشرة وتنظيفها بطريقة جيدة وكذلك عدم استخدام المرطبات والكريمات المناسبة لنوع البشرة، مع كثرة وضع مساحيق التجميل كذلك، وسنقدم في المقال التالي أهم الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بكل سهولة من أجل المساعدة في علاج حب الشباب، كما لا يغني ذلك عن الذهاب إلى الطبيب.
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
يوجد العديد من المكونات الطبيعية المتواجدة في المنزل والتي يمكن استخدامها في إزالة حب الشباب، وذلك لاحتوائها على العديد المواد الكيميائية الطبيعية التي تدخل في العلاجات الطبية للتخلص من حب الشباب كذلك، حيث تتميز هذه المكونات بسهولة إتاحتها في المنزل وتحضيرها من خلال بعض الوصفات.
استخدام وصفة القرفة
تعد القرفة من أفضل المكونات الطبيعية المستخدمة للتخلص من حب الشباب وذلك لاحتوائها على المواد التي تعمل على قتل العدوى البكتيرية المسببة في ظهور حب الشباب، حيث يمكن الاعتماد عليها للتخلص من حبوب الشباب نهائيا وإليك أهم مكونات الوصفة وطريقة تحضيرها.
مكونات وصفة القرفة
- إحضار كمية مناسبة من القرفة المطحونة.
- ملعقة أو ملعقتين من العسل الأبيض.
- استخدام مناديل ورقية
طريقة تحضير الوصفة
- القيام بتنظيف البشرة بالغسول المناسب لها أولا قبل بداية وضع الوصفة.
- العمل على خلط كل من القرفة المطحونة والعسل الأبيض في وعاء صغير.
- وضع الخليط السابق على البشرة وذلك لمدة تصل إلى خمسة عشرة دقائق.
- غسل البشرة بطريقة جيد مع تجفيفها من خلال المناديل الورقية.
استخدام بياض البيض
يعد بياض البيضة من المكونات الفعالة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل وذلك لاحتوائه على العديد من البروتينات الهامة والفيتامينات المغذية التي تفيد في التعامل مع مشاكل حب الشباب خاصة ومشاكل البشرة عامة. حيث يساعد في تفتيح لون البشرة وإضافة الحيوية والنشاط لها ويمكن استخدام بياض البيض للتخلص من حبوب الشباب من خلال الطريقة التالية.
مكونات الوصفة
- كمية مناسبة من بياض البيض.
- وعاء صغير.
- منشفة للتجفيف.
طريقة تحضير الوصفة
- قومي بغسل البشرة أولا وتنظيفها بشكل جيد من الشوائب.
- تجفيف البشرة باستخدام المنشفة جيدا.
- قومي بوضع كمية من بياض البيض على الوجه وذلك لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
- قومي بغسل بشرتك باستخدام الماء الدافئ مع تنشيفها جيدا.
استخدام بيكربونات الصوديوم
تقوم العديد من الفتيات باستخدام معجون بيكربونات الصوديوم من أجل التخلص من البثور السوداء، كما أثبت فعاليته في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل من خلال ما يلي.
مكونات وصفة معجون البيكربونات
- تحضير ثلاث ملاعق صغيرة من البيكربونات.
- وعاء صغير به معلقة أو اثنين من الماء.
تحضير الوصفة
- نقوم بإضافة كل من الملاعق الصغيرة من البيكربونات إلى الماء للحصول على عجينة متجانسة.
- نقوم بوضع الخليط السابق على أماكن البثور السوداء وحب الشباب.
- بعد أن تجف العجينة السابقة نقوم بغسل الماء مباشرة مع وضع مرطب مناسب.
استخدام وصفة الأفوكادو
يعد الأفوكادو من أكثر العناصر الغذائية المفيدة للجسم عموما وللبشرة خاصة حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من الالتهابات وكذلك المعادن والفيتامينات الضرورية المساعدة في تفتيح وترطيب البشرة. لذلك يدخل في العديد من المرطبات والكريمات الطبية، ولكن يمكن تحضير الوصفة الخاصة به في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل من خلال ما يلي.
مكونات وصفة الأفوكادو
- احضار ثمرة أفوكادو.
- ملعقة أو ملعقتين من عسل النحل.
طريقة تحضير الوصفة
- تنظيف البشرة بشكل جيد.
- هرس ثمرة الأفوكادو إلى قطع صغيرة والقيام باضافة ملعقتين العسل إليها مع خلطهم بطريقة جيدة.
- قومي بوضع الخليط السابق على البشرة أو المنطقة المتواجد بها حب الشباب والانتظار لمدة ربع ساعة على الأقل.
- يمكن تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا للحصول على نتائج جيدة مع ترطيبها بشكل أعمق.
وصفة الشوفان لعلاج حب الشباب
يحتوي الشوفان على العديد من المعادن والعناصر الهامة المتمثلة في كل من عنصر الفوسفور والمغنيسيوم والسيلينيوم وكذلك المنجنيز. كما يتواجد به كل من فيتامينات ب2، ب1، ب6 وتعد من أهم الفيتامينات المحافظة على نضارة وحيوية البشرة، فبالإضافة إلى استخدامه في وصفات الريجيم للمساعدة في إنقاص الوزن. يمكن استخدامه في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل والتخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة، وإليك طريقة تحضيره في المنزل.
مكونات الوصف
- مقدار مناسب من حبوب الشوفان المطحونة.
- وعاء صغير
- كميات مناسبة من الماء.
طريقة تحضير الوصفة
- نقوم بوضع الشوفان في الوعاء الصغير.
- نقوم بإضافة الماء إليه مع وضعهم على النار لمدة عشر دقائق على الأقل حتى تمام الغليان.
- نرفع الخليط السابق، ونقوم بتصفيته جيدا وتركه جانبا حتى يبرد.
- نقوم بوضع قطنة طبية في الخليط السابق مع وضعها على البشرة.
- نترك الخليط لمدة من الوقت ثم نقوم بغسل البشرة جيدا.
وصفة البرتقال
يعد البرتقال من الفواكه الحمضية والغنية بفيتامين سي، حيث يساعد على القضاء على خلايا الجلد التالفة وظهور خلايا جديدة، لذلك يمكن استخدامه كمقشر طبيعي للبشرة، لذلك تلجأ إليه العديد من السيدات في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل للحصول على نتائج فعالة من خلال تحضير الوصفة التالية
مكونات وصفة البرتقال
- تحضير كمية مناسبة من قشر البرتقال
- وعاء صغير به كمية مناسبة من الماء.
تحضير وصفة البرتقال
- نقوم بطحن قشر البرتقال بطريقة جيدة.
- نقوم بإضافته إلى الماء من أجل الحصول على خليط متجانس.
- نقوم بوضع الخليط السابق على البشرة وذلك لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة للحصول على نتيجة جيدة.
- نقوم بغسل البشرة بالماء الفاتر مع تجفيفها جيدا، ويمكن وضع مرطب للحصول على نتيجة أفضل.
استخدام ماسك الطين
يعد من الوصفات المستخدمة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، وكذلك لكافة مشاكل البشرة عموما، كما يمكن استخدامه كماسك أسبوعيا من أجل ترطيب البشرة وتفتيحها ويمكن تحضيره في المنزل بكل سهولة من خلال ما يلي.
مكونات الماسك
- ملعقة أو ملعقتين من الطين.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- وعاء صغير
طريقة التحضير
- نقوم باضافة الطين إلى ماء الورد للحصول على خليط متجانس.
- نقوم بوضع الخليط السابق على البشرة وتركه حتى يجف تماما.
- غسل البشرة بالماء الفاتر
مكونات أخرى مفيدة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
يمكنك الإطلاع على المواد الأخرى الطبيعية المستخدمة في علاج حب الشباب والتخلص من ظهوره وآثاره نظرا لاحتوائها على العناصر الهامة. حيث يمكن استخدامها بشكل منفرد، أو إدخالها مع وصفات أخرى.
زيت شجرة الشاي
يعد من أفضل المكونات الطبيعية التي ينصح بها الأطباء لاستخدامه بأمان في المنزل، نظرا لاحتوائه على مضادات الإلتهابات التي تساعد في تهدئة الاحمرار الناتج عن ظهور الشباب.
للحصول على نتيجة فعالة من زيت شجرة الشاي، يتم استخدامه لوقت طويل وباستمرار كذلك.
استخدام كمادات الثلج
تعتبر من المكونات المفيدة في التهدئة من ألم وتهيج البشرة عند ظهور حب الشباب، حيث يمكن وضع قطعة من الثلج في قطنة أو قماش ووضعها على الحبوب للتهدئة من آثارها.
عسل النحل الطبيعي
من المعروف عن عسل النحل استخدامه في العديد من الماسكات الطبيعية للبشرة وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تساعد في تهدئة وتلطيف البشرة، كما يمكن استخدامه في المساعدة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل مع إضافته بالمكونات الفعالة الأخرى.
زيت الصبار
يحتوي الصبار على مادة الألوفيرا والتي تعرف بأهميتها في الحماية من ظهور الالتهابات الحادة التي تسبب ظهور حب الشباب وكذلك البثور بأنواعها المختلفة، كما تستخدم كمرطب طبيعي للبشرة.
استخدام الخيار
يعد الخيار من أكثر الخضروات الفعالة في علاج البشرة والحفاظ على حيويتها ونضارتها، حيث يمكن وضعه على البشرة بدون الحاجة لتحضير وصفات، للحصول على فوائده العديدة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل والتخفيف من الالتهابات والاحمرار الناتج عنه.
الأدوية الطبية المستخدمة في علاج حب الشباب
على الرغم من فاعلية الوصفات المختلفة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، لابد من الذهاب إلى الطبيب والحصول على الاستشارة من أجل التشخيص السليم لظهور حبوب الشباب. وكذلك معرفة أنواعها والحصول على العلاجات الطبية المناسبة لكل نوع وكيفية ومدة استخدامها كذلك. حيث تتمثل الأدوية الطبية التي يتم وصفها من قبل الأطباء فيما يلي.
أدوية الريتينويد
يستخدم الريتينويد في علاج ظهور حب الشباب من خلال التخلص من خلايا الجلد الميتة والتخلص من الزيوت الدهنية التي تعمل على انسداد المسامات، كذلك يساعد في التخفيف من الندبات الناتجة عن ظهور حب الشباب.
يمكن استخدامه في هيئة كريمات مرطبة أو قوام الجل.
بيروكسيد البنزويل
يعد من الكريمات الموضعية المستخدمة لعلاج حب الشباب، حيث يتم استخدامها كمضاد للالتهابات والتخلص من البكتيريا الضارة التي تسبب ظهور حب الشباب، كما يمكن استخدامه للتخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء.
المضادات الحيوية
أتثبت المضادات الحيوية فعاليتها في قتل البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب وكذلك التقليل من الالتهابات والاحمرار.
حمض الساليسيليك
يدخل هذا الحمض في الغسول المستخدم للبشرة وعلاج حب الشباب من خلال حماية البشرة من الانسداد في بصيلات الشعر.
كما يعتبر من المواد الآمن استخدامها في فترة الحمل والرضاعة.
أسباب ظهور حب الشباب
إليك أهم الأسباب التي تساعد على ظهور حب الشباب، حيث يمكنك الإطلاع عليها قبل استخدام الوصفات في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، لمحاولة تجنبها وعلاجها أولا والمتمثلة في كل مما يلي:
- يعد السبب الأساسي في ظهور حب الشباب ارتفاع مستوى هرمون الأندروجين وهو من الهرمونات التي يزداد إفرازها في مرحلة المراهقة وأثناء البلوغ. حيث يؤدي إلى ارتفاع هرمون الأندروجين إلى تواجده تحت نمو الغدد الدهنية تحت الجلد بكثرة والتي تسبب بدورها في ظهور المسامات الواسعة وظهور حب الشباب.
- استخدام مستحضرات التجميل رخيصة ورديئة الجودة، وكذلك التي تحتوي على العديد من الزيوت والمواد الدهنية والتي تسبب في غلق المسام الطبيعية للبشرة التي بدورها تزيد من ظهور الحبوب.
- التعرض المستمر للإرهاق والضغوط النفسية المستمرة، حيث وجدت الدراسات وجود علاقة بين التوتر والاكتئاب وظهور حبوب الشباب ومشاكل البشرة الأخرى المتمثلة في البثور والمسامات الواسعة.
- عدم الاهتمام بنظافة الوجه وكذلك استخدام الغسول الذي يحتوي على المواد الكيمائية الضارة في تنظيف البشرة.
- تناول كل من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون المتمثلة في الشوكلاتات والمقليات وكذلك الكربوهيدرات المتمثلة في الخبز والأرز وغيرهم من الأكلات التي تسبب تهيج البشرة وظهور حبوب الشباب بصورة أكثر.
نصائح لتجنب الإصابة بحب الشباب
بعد أن تعرفنا على الوصفات المستخدمة في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل. نقدم إليك فيما يلي مجموعة من النصائح والتعليمات التي يمكن استخدامها من أجل الوقاية من حب الشباب وحماية البشرة من الإصابة به للحفاظ عليها مشرقة ونضرة وذلك من خلال اتباع ما يلي.
- تجنب لمس الوجه باليد وخاصة بالخارج، وذلك لمنع انتقال البكتيريا التي تسبب في ظهور حب الشباب.
- لاشك عن أهمية ممارسة التمارين الرياضية في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، كما أنها تساعد في تحسين البشرة وزيادة حيويتها، والتخلص من مشاكلها المتمثلة في حب الشباب وظهور البثور.
- شرب كميات كافية من المياه وذلك لاحتواء الماء على جميع العناصر المعدنية المساعدة في نضارة وحيوية البشرة.
- تجنب الضغوط النفسية والإجهاد العصبي، حيث يعد القلق والتوتر من أهم الأسباب المساعدة في ظهور حب الشباب.
- تناول المواد الغذائية التي تحتوي على نسب عالية من المعادن الهامة والفيتامينات ومضادة الأكسدة حيث يساعد ذلك في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
- الحرص على تنظيف البشرة من خلال استخدام الغسول المناسب لها وذلك من مرة إلى مرتين بشكل يومي للتخلص من الأتربة والمواد الضارة.
- عدم الإسراف في استخدام مستحضرات التجميل والمكياجات، مع ضرورة إزالتها قبل النوم.
- الحرص على استخدام المرطبات والكريمات من شركات التجميل المعروفة والتي تتميز بالجودة العالية.
ونهاية لهذا المقال نكون قد عرضنا فيه كيفية علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل من خلال تحضير بعض الوصفات التي تحتوي على المواد الطبيعية بمكونات بسيطة وسهلة التحضير وذلك للتخلص من ظهور حبوب الشباب والحصول على بشرة جذابة ونضرة، وكذلك العلاجات الدوائية الموصوفة من قبل الأطباء والتي أثبتت فعاليتها، كما قدمنا أهم النصائح التي يجب اتباعها من أجل وقاية البشرة من حب الشباب.
